El Nuevo Libro de Cocina Dietetica del Dr. Atkins (Dr. Atkins’ Quick & Easy New Complementario a La Nueva Revolucion Dietetica del Dr. Atkins (Companion to Dr. Atkins’ New Diet Revolution)

Description

Usted puede tenerlo todo: Sabrossimas recetas bajas en carbohidratos, rpidas y fciles de hacer! Baje de peso — y no vuelva a aumentar — mientras disfruta de deliciosas comidas bajas en carbohidratos que puede servir en su mesa en diez minutos. He aqu slo una muestra de los suculentos y super rpidos platos que puede saborear cuando hace la dieta Atkins: <ul TYPE=DISC> Comience el da con desayunos que le satisfacen y le dan energa — Frittata de queso ricota y puerro; Tostadas francesas con almendra; Waffles de naranja. Disfrute de sopas reconfortantes como aperitivo o junto a nuestras refrescantes ensaladas — Pimiento asado; Crema de berro; Esprragos y puerro; Aguacate; Verduras mediterreas. Ofrzcales a sus invitados — y a usted mismo — elegantes aperitivos — Rollitos de salmn ahumado; Corazones de alcachofa envueltos en tocino; Natillas de queso de cabra horneado y queso ricota; Huevos rellenos al curry. Pruebe un ocano de platos de pescado y mariscos de rpida preparacin — Atún con jengibre y salsa de soya; Aguja con corteza de avellanas y pimienta; Tortas de salmn; Ensalada de camarones al estragn; Bacalao horneado con ajo y tomate. Dle un nuevo aspecto a la carne de ave tradicional — Pollo Satay con coco y cilantro; Pollo con especias de la India; Ensalada de pollo con hinojo y pesto; Pollo a la crema con championes; Pechuga de pato en salsa de vino tinto. Sirva platos principales para toda la familia — Chuletas de cerdo con naranja y romero; Albndigas de ajo y eneldo; Cordero al curry; Saltimbocca de ternera; Chevapchichi; Bistec de costillar en salsa de vino tinto. Prepare una variedad de platos principales y acompaantes hechos de vegetales — Chcharos (guisantes) con avellanas; Pimientos asados en aceite de ajo; Esprragos a la vinagreta; Chiles rellenos; Calabacitas salteadas con nuez moscada. Hornee panes al estilo casero — Pan de queso cheddar; Muffins de mantequilla y ron; Pan de maz Atkins. Dse gusto con decadentes dulces y deliciosos postres — Zabaglione; Crema de mantequilla de chocolate; Bizcocho de limn y ajonjol; Pasteles Vernica con un beso de ron; Bayas con ganache de chocolate. ADEMÁS, muchos, muchos otros platos principales y acompaantes, meriendas y delicias culinarias que dar un buen gusto!

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